Image

Rețetă de suc de sfeclă (perfectă) pentru cei care merg și aleargă

Căutați dispoziție în timpul exercițiului și nu obțineți acea oboseală copleșitoare după ce ați terminat plimbarea sau alergarea, acest suc vă va impresiona. Să vă oferim câteva comentarii despre sfecla în prealabil Îmbunătățește rezistența și forța atunci când faci mișcare Consumul de suc de sfeclă crește nivelul de azotat din plasmă și crește performanța fizică,… Citeste articolul »

Image

Sucul de varză cu măr este o pompă de sănătate, previne durerile osoase, osteoporoza și multe altele

Deși poate semăna foarte mult cu salata verde, aparține de fapt genului de legume Brassica, care include broccoli, conopidă și varză. În plus, varza este încărcată cu vitamine și minerale, varza poate ajuta la menținerea inflamației sub control. De fapt, corpul dumneavoastră depinde de răspunsul inflamator pentru a vă proteja împotriva infecțiilor sau pentru a… Citeste articolul »

Image

Doar 1 litru de lapte, iaurt și jumătate de lămâie, învață să faci cea mai bună brânză de casă

O brânză bună oferă mai multe beneficii pentru sănătate, dintre care unele sunt surprinzătoare. Dacă este sau nu o alegere sănătoasă depinde de individ și de tipul și cantitatea de brânză consumată. Multe brânzeturi sunt bogate în sodiu și grăsimi, dar beneficiile pot depăși orice dezavantaje. Consumul de brânză naturală, cu conținut scăzut de grăsimi… Citeste articolul »

Image

Consumul de conopidă ajută la reducerea poftei de mâncare, pierderea în greutate și detoxifierea organismului

Ei bine, poate că vă place deja conopida, dar nu cunoașteți principalele beneficii ale acesteia, care este o legumă cruciferă bogată în mod natural în multe fibre și vitamine B. Oferă mulți antioxidanți și fitonutrienți care vă pot proteja corpul împotriva cancerului. De asemenea, conține fibre pentru a îmbunătăți pierderea în greutate și digestia, colină… Citeste articolul »

Image

Remediu la domiciliu pentru purici – Sfaturi ușoare și infailibile

Fiecare remediu casnic pentru purici pe care îl menționăm aici poate fi realizat cu articole naturale și de casă, evitând o serie de probleme pentru sănătatea animalelor de companie. Pentru a afla care sunt aceste remedii și cum să le preparați, consultați articolul nostru. 4 sfaturi pentru remedierea acasă a puricilor Scrieți fiecare remediu pentru… Citeste articolul »

Image

Suc de vinete cu lămâie: reduce colesterolul în exces și trigliceridele din organism

Această rețetă de vinete și lămâie ajută la normalizarea colesterolului și a trigliceridelor. Colesterolul și trigliceridele sunt două tipuri de grăsimi esențiale pentru organism. Cu toate acestea, sunt văzuți ca răufăcători pentru corp și sănătate. Colesterolul este necesar pentru a produce noi celule, săruri biliare, vitamina D și hormoni steroizi – cum ar fi testosteronul… Citeste articolul »

Image

Ceai de mere cu șofran: antiinflamator și crește imunitatea

Ceaiurile din fructe și plante medicinale sunt excelente pentru îngrijirea sănătății. Această infuzie este bogată în vitamina C, ajută la îmbunătățirea funcției imune, este antiinflamator și ajută la producerea de colagen. Datorită combinației de nutrienți ai mărului și turmeric, acest ceai vă ajută să vă mențineți imunitatea ridicată și protejată împotriva diferitelor boli. Descoperiți beneficiile… Citeste articolul »

Image

Gătitul cu untură este mai bun decât uleiul de floarea soarelui

În trecut, nu existau uleiuri diferite care să fie folosite astăzi pentru a pregăti mâncarea. Cel mai folosit a fost untura . Dar acest ingredient a câștigat o reputație proastă de-a lungul timpului, deoarece se credea că dăunează sănătății inimii. Cu toate acestea, deoarece studiile nutriționale evoluează întotdeauna, se știe acum că efectul său este… Citeste articolul »

Image

Cum să eliminați petele feței folosind lapte!

Aflați cum să eliminați petele de pe față folosind laptele în acest fel, pe care le vom arăta mai jos. De asemenea, știați că este posibil să luminați fața și să eliminați petele întunecate cu un remediu de casă din lapte? Aceasta a fost metoda preferată de femeile din antichitate. Deși industria farmaceutică și cosmetologia… Citeste articolul »

Image

Ceaiul de mere verde cu cuișoare: detoxifică ficatul, controlează diabetul și mărește imunitatea

Obiceiul de a bea ceai înainte de culcare este destul de comun. Acest lucru, pe lângă îmbunătățirea calității somnului, aduce mai multe beneficii pentru sănătate. Deci, dacă vă îngrijorează imunitatea și doriți alternative naturale pentru a vă îngriji sănătatea, cunoașteți ceaiul de mere verde cu cuișoare. Beneficiile mărului rămân intacte atunci când fructul este consumat… Citeste articolul »

Image

Eliminați umezeala de acasă pentru totdeauna cu doar asta!

Umiditatea excesivă la domiciliu sau la locul de muncă trebuie combătută. Nu ne putem obișnui, deoarece una dintre consecințele sale dăunătoare este mucegaiul. Este posibil să nu îl puteți vedea sau mirosi. Cu toate acestea, această ciupercă poate crește în casa dvs. și poate fi motivul pentru care vă simțiți rău. Pe scurt, otrăvirea mucegaiului… Citeste articolul »

Image

Ceai de rozmarin cu lămâie: controlează anxietatea și accelerează pierderea în greutate

Din păcate, numărul persoanelor care își neglijează dieta este încă foarte mare și ajung să sufere de creștere în greutate și chiar de boli cronice, precum diabetul și hipertensiunea arterială. Potrivit unui sondaj realizat de Ministerul Sănătății în 2018, mai mult de jumătate din populația braziliană, aproximativ 55,7%, este supraponderală. În general, supraponderalitatea este legată… Citeste articolul »

Image

Orez de casă progresiv pentru a vă relaxa părul

Când vorbim despre părul progresiv, produsele chimice sunt amintite, deoarece peria progresivă este un tip de îndreptare chimică. Dar, de data aceasta nu este cazul. În ciuda numelui, orezul progresiv este o rețetă fără chimie, care se numește doar pentru că promovează o relaxare a firelor, ceea ce conferă un efect temporar mai fin. Efectele progresiei orezului… Citeste articolul »

Image

Cum se curăță mașina de spălat cu oțet: 3 sfaturi simple

Poate fi vin, alco0l, mere sau oțet de cereale. Important este să ai întotdeauna o sticlă de oțet acasă pentru diferite utilizări. Oțetul este bun pentru sănătate, frumusețe și, de asemenea, ajută la curățarea gospodăriei cu proprietățile sale dezinfectante. De aceea, puteți curăța mașina de spălat cu oțet, în interior și în exterior . Vedeți cum să… Citeste articolul »

Image

Chiar dacă sunteți deja adult, faceți o excursie cu mama dvs. o dată pe an: merită foarte mult

Când cineva devine adult, tinde, în aceste condiții, să se dedice în întregime noii familii pe care a creat-o, neglijând puțin activitățile cu familia de origine. Organizăm excursii sau weekenduri scurte pentru a le împărtăși soților sau copiilor și fiecare dintre aceste călătorii este specială și ne îmbogățește, lăsându-ne ceva. Dacă te gândești la următoarea… Citeste articolul »

Image

Picioarele pot prezenta semne de atac de cord, accident vascular cerebral și mai multe boli: testul la domiciliu indică riscul

La sfârșitul zilei, ți se umflă picioarele până la punctul în care nu se potrivesc în pantofii tăi? Dacă suferiți de picioare umflate, nici nu trebuie să mergeți mult și puteți purta orice tip de încălțăminte cu care toată lumea va fi inconfortabilă. Uneori cauza este mai simplă, cum ar fi retenția de lichide sau utilizarea… Citeste articolul »

Image

Cum să speli o pernă: 3 trucuri pentru a o face albă ca nouă

Lenjeria de pat trebuie schimbată și spălată frecvent, cel puțin o dată pe săptămână. Acest lucru aduce o senzație de confort și curățenie în cameră. Dar ce zici de perne? Mulți oameni uită să curățe aceste elemente importante de trousseau. Pernele au nevoie de îngrijiri speciale pentru a fi păstrate în condiții igienice și adecvate… Citeste articolul »

Image

Cercetatorii UGR patenteaza un medicament eficient in tratarea cancerului

Oamenii de stiinta de la Universitatea Granada(UGR) au patentat un medicament eficient pentru tratarea celulelor stem canceroase in san, colon si cancer de piele. Cercetatorii au demonstrat efectele antitumorale ale medicamentului asupra soarecilor imunodeficienti. Noul compus si derivatii sai au permis cercetatorilor sa reduca activitatea tumorii cu 50% dupa 41 de zile de tratament medicamentos,… Citeste articolul »

Image

5 motive pentru care sa mananci mai multa ceapa

Pe langa faptul ca adauga o aroma necesara mancarii, ceapa este un aliat de nadejde datorita nutrientilor care ii confera proprietatile de super-aliment. Mai jos este o lista cu cinci motive extraordinare pentru care ar trebui sa incepi sa mananci ceapa! Ajuta la sanatatea inimii si la vasele de sange Compusii de sulf care se… Citeste articolul »

Image

De ce e bine sa faci baie la picioare cu bicarbonat de sodiu. Ce se intampla in primul minut dupa ce ai bagat picioarele in apa

Bicarbonatul de sodiu este unul din ingredientele naturale ne-toxice recomandat intr-o serie de remedii cosmetice si pentru sanatate. Bicarbonatul este o sare alcalina sub forma de pudra alba care revigoreaza pielea in profunzime. Baile cu bicarbonat de sodiu sunt recomandate pentru persoanele care se simt mereu obosite si simt dureri in tot corpul, de la… Citeste articolul »

Image

Varza murata si beneficiile acesteia asupra sanatatii noastre

Probioticele sunt cunoscute ca fiind antibiotice naturale care sar in ajutorul organismului nostru ajutand la combaterea bacteriilor nocive. Acestea sunt substante care au un rol protector deoarece opresc procesul de dezvoltare a microbilor daunatori organismului prin productia de acid lactic sau peroxid de hidrogen, spre exemplu. De asemenea, probioticele au capacitatea de a sustine sistemul… Citeste articolul »

Image

Nu irosi nicio parte din lamaie prin congelarea ei

Un nou studiu experimental a demonstrat cum limonoidele, prezente in mod natural in lamaie, pot preveni cresterea celulelor canceroase, in special a tumorilor mamare. O varietate larga de oameni sustin ca nu trebuie sa arunci absolut nicio parte din lamaie: sucul, semintele sau coaja! Oamenii de stiinta sustin ca sucul de lamaie este mai putin… Citeste articolul »

Image

De ce e buna tehnica de curatare a fetei cu ajutorul aburilor

Pielea de pe fata nu poate fi curatata perfect cu produse de spalare si curatare, ci doar cu ajutorul aburilor, o metoda veche care este aproape uitata. Aneta Bhoumik, prezentatoarea MTV din Rusia ne aduce aminte de aceasta metoda, multumita pielii sale faciale perfecte. “Pentru a deschide porii, puneti-va capul sub un prosop si asezati-va… Citeste articolul »