Image

Rețetă de suc de sfeclă (perfectă) pentru cei care merg și aleargă

Căutați dispoziție în timpul exercițiului și nu obțineți acea oboseală copleșitoare după ce ați terminat plimbarea sau alergarea, acest suc vă va impresiona. Să vă oferim câteva comentarii despre sfecla în prealabil Îmbunătățește rezistența și forța atunci când faci mișcare Consumul de suc de sfeclă crește nivelul de azotat din plasmă și crește performanța fizică,… Citeste articolul »

Image

Sucul de varză cu măr este o pompă de sănătate, previne durerile osoase, osteoporoza și multe altele

Deși poate semăna foarte mult cu salata verde, aparține de fapt genului de legume Brassica, care include broccoli, conopidă și varză. În plus, varza este încărcată cu vitamine și minerale, varza poate ajuta la menținerea inflamației sub control. De fapt, corpul dumneavoastră depinde de răspunsul inflamator pentru a vă proteja împotriva infecțiilor sau pentru a… Citeste articolul »

Image

Doar 1 litru de lapte, iaurt și jumătate de lămâie, învață să faci cea mai bună brânză de casă

O brânză bună oferă mai multe beneficii pentru sănătate, dintre care unele sunt surprinzătoare. Dacă este sau nu o alegere sănătoasă depinde de individ și de tipul și cantitatea de brânză consumată. Multe brânzeturi sunt bogate în sodiu și grăsimi, dar beneficiile pot depăși orice dezavantaje. Consumul de brânză naturală, cu conținut scăzut de grăsimi… Citeste articolul »

Image

Consumul de conopidă ajută la reducerea poftei de mâncare, pierderea în greutate și detoxifierea organismului

Ei bine, poate că vă place deja conopida, dar nu cunoașteți principalele beneficii ale acesteia, care este o legumă cruciferă bogată în mod natural în multe fibre și vitamine B. Oferă mulți antioxidanți și fitonutrienți care vă pot proteja corpul împotriva cancerului. De asemenea, conține fibre pentru a îmbunătăți pierderea în greutate și digestia, colină… Citeste articolul »

Image

Remediu la domiciliu pentru purici – Sfaturi ușoare și infailibile

Fiecare remediu casnic pentru purici pe care îl menționăm aici poate fi realizat cu articole naturale și de casă, evitând o serie de probleme pentru sănătatea animalelor de companie. Pentru a afla care sunt aceste remedii și cum să le preparați, consultați articolul nostru. 4 sfaturi pentru remedierea acasă a puricilor Scrieți fiecare remediu pentru… Citeste articolul »

Image

Suc de vinete cu lămâie: reduce colesterolul în exces și trigliceridele din organism

Această rețetă de vinete și lămâie ajută la normalizarea colesterolului și a trigliceridelor. Colesterolul și trigliceridele sunt două tipuri de grăsimi esențiale pentru organism. Cu toate acestea, sunt văzuți ca răufăcători pentru corp și sănătate. Colesterolul este necesar pentru a produce noi celule, săruri biliare, vitamina D și hormoni steroizi – cum ar fi testosteronul… Citeste articolul »

Image

Ceai de mere cu șofran: antiinflamator și crește imunitatea

Ceaiurile din fructe și plante medicinale sunt excelente pentru îngrijirea sănătății. Această infuzie este bogată în vitamina C, ajută la îmbunătățirea funcției imune, este antiinflamator și ajută la producerea de colagen. Datorită combinației de nutrienți ai mărului și turmeric, acest ceai vă ajută să vă mențineți imunitatea ridicată și protejată împotriva diferitelor boli. Descoperiți beneficiile… Citeste articolul »

Image

Gătitul cu untură este mai bun decât uleiul de floarea soarelui

În trecut, nu existau uleiuri diferite care să fie folosite astăzi pentru a pregăti mâncarea. Cel mai folosit a fost untura . Dar acest ingredient a câștigat o reputație proastă de-a lungul timpului, deoarece se credea că dăunează sănătății inimii. Cu toate acestea, deoarece studiile nutriționale evoluează întotdeauna, se știe acum că efectul său este… Citeste articolul »

Image

Cum să eliminați petele feței folosind lapte!

Aflați cum să eliminați petele de pe față folosind laptele în acest fel, pe care le vom arăta mai jos. De asemenea, știați că este posibil să luminați fața și să eliminați petele întunecate cu un remediu de casă din lapte? Aceasta a fost metoda preferată de femeile din antichitate. Deși industria farmaceutică și cosmetologia… Citeste articolul »

Image

Ceaiul de mere verde cu cuișoare: detoxifică ficatul, controlează diabetul și mărește imunitatea

Obiceiul de a bea ceai înainte de culcare este destul de comun. Acest lucru, pe lângă îmbunătățirea calității somnului, aduce mai multe beneficii pentru sănătate. Deci, dacă vă îngrijorează imunitatea și doriți alternative naturale pentru a vă îngriji sănătatea, cunoașteți ceaiul de mere verde cu cuișoare. Beneficiile mărului rămân intacte atunci când fructul este consumat… Citeste articolul »

Image

Eliminați umezeala de acasă pentru totdeauna cu doar asta!

Umiditatea excesivă la domiciliu sau la locul de muncă trebuie combătută. Nu ne putem obișnui, deoarece una dintre consecințele sale dăunătoare este mucegaiul. Este posibil să nu îl puteți vedea sau mirosi. Cu toate acestea, această ciupercă poate crește în casa dvs. și poate fi motivul pentru care vă simțiți rău. Pe scurt, otrăvirea mucegaiului… Citeste articolul »

Image

Ceai de rozmarin cu lămâie: controlează anxietatea și accelerează pierderea în greutate

Din păcate, numărul persoanelor care își neglijează dieta este încă foarte mare și ajung să sufere de creștere în greutate și chiar de boli cronice, precum diabetul și hipertensiunea arterială. Potrivit unui sondaj realizat de Ministerul Sănătății în 2018, mai mult de jumătate din populația braziliană, aproximativ 55,7%, este supraponderală. În general, supraponderalitatea este legată… Citeste articolul »

Image

Orez de casă progresiv pentru a vă relaxa părul

Când vorbim despre părul progresiv, produsele chimice sunt amintite, deoarece peria progresivă este un tip de îndreptare chimică. Dar, de data aceasta nu este cazul. În ciuda numelui, orezul progresiv este o rețetă fără chimie, care se numește doar pentru că promovează o relaxare a firelor, ceea ce conferă un efect temporar mai fin. Efectele progresiei orezului… Citeste articolul »

Image

Cum se curăță mașina de spălat cu oțet: 3 sfaturi simple

Poate fi vin, alco0l, mere sau oțet de cereale. Important este să ai întotdeauna o sticlă de oțet acasă pentru diferite utilizări. Oțetul este bun pentru sănătate, frumusețe și, de asemenea, ajută la curățarea gospodăriei cu proprietățile sale dezinfectante. De aceea, puteți curăța mașina de spălat cu oțet, în interior și în exterior . Vedeți cum să… Citeste articolul »

Image

Chiar dacă sunteți deja adult, faceți o excursie cu mama dvs. o dată pe an: merită foarte mult

Când cineva devine adult, tinde, în aceste condiții, să se dedice în întregime noii familii pe care a creat-o, neglijând puțin activitățile cu familia de origine. Organizăm excursii sau weekenduri scurte pentru a le împărtăși soților sau copiilor și fiecare dintre aceste călătorii este specială și ne îmbogățește, lăsându-ne ceva. Dacă te gândești la următoarea… Citeste articolul »

Image

Picioarele pot prezenta semne de atac de cord, accident vascular cerebral și mai multe boli: testul la domiciliu indică riscul

La sfârșitul zilei, ți se umflă picioarele până la punctul în care nu se potrivesc în pantofii tăi? Dacă suferiți de picioare umflate, nici nu trebuie să mergeți mult și puteți purta orice tip de încălțăminte cu care toată lumea va fi inconfortabilă. Uneori cauza este mai simplă, cum ar fi retenția de lichide sau utilizarea… Citeste articolul »

Image

Cum să speli o pernă: 3 trucuri pentru a o face albă ca nouă

Lenjeria de pat trebuie schimbată și spălată frecvent, cel puțin o dată pe săptămână. Acest lucru aduce o senzație de confort și curățenie în cameră. Dar ce zici de perne? Mulți oameni uită să curățe aceste elemente importante de trousseau. Pernele au nevoie de îngrijiri speciale pentru a fi păstrate în condiții igienice și adecvate… Citeste articolul »

Image

Doar o singura mână de seminte de dovleac vă pot face minuni pentru sanatate. Toate beneficiile si cum se consuma corect

Dovleacul este leguma pe care trebuie sa o introducem neaparat in dieta de toamna. Acesta este o adevarata sursa de sanatate si ajuta la prevenirea si vindecarea a numeroase afectiuni. Semintele de dovleac, in special, sunt un adevarat elixir pentru sanatate. Acestea au numeroase beneficii si contin minerale precum fosfor, magneziu, mangan, fier si cupru,… Citeste articolul »

Image

O rețetă bătrânească dar bună pentru curățarea rinichilor – elimină nisipul, dizolvă pietrele și vindecă cistita

Metoda folosită de veacuri întregi în medicina tradițională și-a demonstrat eficiența! Mulți oameni suferă dn cauza pietrelor la rinichi, o boală neplăcută și dureroasă, care provoacă numeroase probleme. Dar cu toate acestea, situația poate fi ameliorată mulțumită unei metode tradiționale, în numai 10 zile. Rețeta este pe bază de cereale și se consideră a fi… Citeste articolul »

Image

„Dacă ar știi toată lumea și ar fi hrănită cu zer, doctorii ar da faliment”. Zerul din lapte, cunoscut încă din vremurile Greciei Antice, medicamentul tradițional care controlează greutatea

Zerul este o zeama acra, gălbuie si usor tulbure, care ramane din prepararea diferitelor tipuri de brânzeturi. In aceasta stare, nefiert, zerul este un leac din bătrâni extrem de valoros. E folosit la hainirea animalelor, dar la oameni are efecte tămăduitoare deosebite. Italienii au un proverb care s-a păstrat inca din secolul XVI: „Daca toata… Citeste articolul »

Image

Spuneți adio de azi înainte mucegaiului fără produse chimice și foarte simplu prin acest remediu

Mucegaiul arată foarte inestetic pe pereții sau pe tavanul unor încăperi. Totodată, el poate fi foarte dăunător pentru sănătatea celor care locuiesc în acea casă. Mucegaiul este o ciupercă care apare și se dezvoltă într-un mediu umed, slab aerisit și întunecos. Mucegaiul poate provoca alergii, boli respiratorii, astm, dureri de cap și uneori depresii. De… Citeste articolul »

Image

Cu adevărat fructul de aur al toamnei! Va face minuni în organism: scade colesterolul, tensiunea, previne cancerul și ne stimulează imunitatea

Gutuia este, pe bună dreptate, fructul miraculos al toamnei. Beneficiile acestui fruct galben ca soarele sunt uimitoare! Nu degeaba i se spune fructul de aur. Gutuia este un fruct specific toamnei, cu beneficii uimitoare, la care nici nu te-ai fi gândit. Este scăldat în razele soarelui, conținând întreaga lui putere. Nu ne mirăm că ne… Citeste articolul »