Apa de ananas, cu castraveți și mentă să piardă 5,7 kg în 3 zile . În plus, această delicioasă apă de ananas cu castraveți și mentă este o băutură naturală excelentă care ajută la creșterea metabolismului și la reducerea balonării. Merită menționat faptul că ananasul este un excelent impuls al metabolismului și este plin de vitamine și antioxidanți sănătoși, precum vitamina C.

Castraveții conțin antiinflamatoare și antioxidanți, care ajută la reducerea umflăturii. Menta ajută la problemele de digestie. Pe lângă faptul că este o sursă de antiinflamatoare și antioxidanți. Așadar, vezi cum să faci apă cu ananas, cu castraveți și mentă pentru a slăbi!

Reteta de apa cu ananas, cu castravete si menta pentru pierderea in greutate:

INGREDIENTE:

• ½ cană de gheață;
• 1⁄3 cană frunze proaspete de mentă;
• 1⁄2 castravete, decojită și feliată subțire;
• 1/2 ananas tăiat în bucăți.

MOD DE PREPARARE:

• Adăugați bucățele de ananas, castraveți și frunzele de mentă într-un borcan.
• Apoi așezați-o cu gheață și apă la temperatura camerei.
• Apoi puneți borcanul la frigider sau pe blat, dacă vă place temperatura camerei, timp de o oră înainte de servire.