Nutritionistul britanic Mike McIness a publicat, in 2014, o carte interesanta numita „Dieta cu Miere”, in care recomanda consumul de miere seara. Cartea este bazata pe doua idei principale: obezitatea moderna este cauzata de consumul excesiv de carbohidrati si zaharuri rafinate (nu de grasimi) si de proasta calitate a somnului. Mierea contine o bogatie de… Citeste articolul »
Toate partile componente ale gutuiului se folosesc in scopuri terapeutice: frunzele, fructele, samburii, cotorul fructului si chiar scoarta de pe crengutele tinere ale gutuiului. Cu un continut ridicat de apa (70-72%), zaharuri (6-13%), vitamine (A, B, PP) si minerale (calciu, fier, fosfor, potasiu), gutuile aduc beneficii sanatatii daca sunt consumate ca atare, sub forma de… Citeste articolul »
Cimbrul este cunoscut inca din Antichitate pentru beneficiile pe care le ofera sanatatii. Are o aroma inconfundabila care ofera mancarurilor un gust deosebit. Poate fi folosit pentru condimentarea carnii, pestelui, cartofilor. Cunoscut si sub numele de lamaita, tamaita si iarba-cucului, cimbrul este folosit din timpuri stravechi in scopuri medicinale. Este originar din zona mediteraneana si… Citeste articolul »
Obiceiul de a lăsa încălțămintea înainte de a intra în casă se întâmplă de secole, dar mulți oameni nu știu ce înseamnă asta. Se pare că faptul este legat de probleme culturale, cum ar fi credința că, atunci când o persoană își lasă pantofii afară, lasă și „energiile păcătoase” ale străzii, afară. Acest obicei este… Citeste articolul »
Oamenii fericiți au ceva: își trăiesc viața și îi lasă pe alții să trăiască a lor. Este ca și cum ar ști că viața este una, că timpul nostru este limitat și că, prin urmare, trebuie să o folosim sută la sută pentru a ne bucura de ea. O viață fericită înseamnă că o persoană… Citeste articolul »
Știm că participarea părinților pentru o creștere sănătoasă a copilului este fundamentală și foarte importantă. Cu toate acestea, deși pare că nu, prezența bunicilor materne și paterne este și mai puternică și mai semnificativă, potrivit unui studiu publicat de London School of Economics and Political Science. Când bunicii sau bunicii materni sau paterni sunt prezenți… Citeste articolul »
Mereu ne întrebăm când vedem pe cineva vorbind cu el însuși. A gândi cu voce tare pentru mulți este o nebunie și, cel puțin, vor râde sau vor crede că oamenii au folosit un fel de narcotic. Dar, în realitate, nu este așa ceva, a vorbi cu tine însuți poate fi caracteristic cuiva mult mai… Citeste articolul »
Siropul natural cu 3 ingrediente elimină tusea și curăță plămânii cu eficiență totală de puterea morcovilor, principalul atu al acestei rețete. De acum înainte vei avea o rețetă minunată în casa ta. Un sirop natural cu 3 ingrediente care vă va ajuta să opriți tusea și să vă curățați plămânii odată pentru totdeauna. Deci, nu… Citeste articolul »
Eliminați petele de vârstă cu cel mai bun medicament de casă pe care l-ați putea face, simplu de preparat, eficient și foarte ieftin. Acum veți învăța un sfat pentru a elimina petele de vârstă cu cel mai bun remediu pentru acasă. În general, petele care apar de-a lungul anilor sunt situate pe umeri, față, mâini… Citeste articolul »
2 ingrediente pentru curățarea plămânilor și oprirea tusei rapide pot fi ușor preparate folosind cimbru uscat și miere pentru aceasta. Știați că puteți folosi 2 ingrediente pentru a vă curăța plămânii și a vă opri tusea rapid? Aceasta este o altă alternativă naturală și sănătoasă pentru a opri tusea și pentru a vă menține plămânii… Citeste articolul »