Ceai de rozmarin cu 3 cuișoare: descoperă beneficiile pentru sănătate
Combinatia de rozmarin si cuisoare este foarte potrivit pentru tratarea diferitelor boli.
După cum știe deja majoritatea oamenilor, rozmarinul și cuișoarele au multe beneficii pentru sănătatea organismului.
Dar te-ai întrebat vreodată ce pot face împreună?
Descoperiți de ce este minunat să combinați aceste două ingrediente într-un ceai.
Stimulează producția de neurotransmițători
Rozmarinul și cuișoarele, atunci când sunt consumate împreună, favorizează și sporesc producția de neurotransmițători responsabili pentru bunăstarea organismului.
Ameliorează stresul
Deoarece conține acid carnosic, care este un acid cu proprietăți antioxidante esențiale pentru sistemul nervos, rozmarinul și cuișoarele ajută la ameliorarea situațiilor stresante.
Prin urmare, ceaiul cu aceste două mirodenii este foarte potrivit pentru condițiile de oboseală mentală și pentru a vă face mai calm și mai relaxat.
Bun pentru memorie
Rozmarinul și cuișoarele sunt cunoscute pentru puterea lor de a calma mușchii și de a relaxa nervii.
Împreună, ele ajută la creșterea fluxului de sânge, stimulând astfel creierul și memoria .
Acționează împotriva gripei
Rozmarinul și cuișoarele sunt stimulante.
Prin urmare, combinația celor doi în ceai este foarte indicată pentru a lupta împotriva gripei, tusei și atacurilor de astm.
În plus, datorită acțiunii sale expectorante excelente, acest ceai este ideal pentru a ajuta la eliminarea tusei cu flegmă.
Elimina respiratia urat mirositoare
Datorită proprietăților naturale antiseptice și aromate ale rozmarinului și cuișoarelor, acest ceai îmbunătățește respirația.
Mai mult, dacă este utilizat sub formă de apă de gură, ajută la combaterea sturdului, stomatitei și gingivitei.
Te ajută să slăbești
Pentru combaterea gazelor și, în consecință, a burtei umflate, ceaiul de cuișoare cu rozmarin este excelent pentru a ajuta la pierderea în greutate.
Intareste parul
Aceste condimente au, de asemenea, proprietăți importante pentru întărirea scalpului, prevenirea matreții și a căderii părului.
Cum se prepară ceaiul de rozmarin și cuișoare
ingrediente:
- 1 lingurita frunze de rozmarin
- 3 cuișoare
- 200 ml apă
Mod de preparare:
- Pune apa la fiert.
- Când fierbe, adăugați frunzele de rozmarin și cuișoarele.
- Opriți focul, acoperiți și lăsați să se infuzeze timp de cinci minute.
- Apoi se strecoară și se ia.
- Trebuie să o pregătiți și să o luați de două ori pe zi, dimineața și seara.
Pe lângă faptul că sunt consumate sub formă de ceai, aceste două ingrediente pot fi folosite în diverse feluri culinare.
Important
Nu folosiți rozmarinul, deoarece excesul său poate provoca unele boli, cum ar fi nefrita sau infecția intestinală marcată de diaree, colici, greață, vărsături și febră.
În plus, femeile însărcinate și persoanele cu o imagine clinică a epilepsiei nu pot consuma rozmarin.
Pe de altă parte, remediile pe bază de trifoi nu pot fi consumate de gravide, deoarece pot provoca contracții uterine.
Trebuie evitată utilizarea excesivă și aplicarea pe mucoase iritate.
Remediile naturale provoacă, de asemenea, reacții adverse, deoarece acționează diferit în fiecare organism.
Prin urmare, este recomandat să consultați un medic înainte de a începe orice tratament alternativ.