Ceaiul de mușețel cu lămâie: digestiv și stimulează imunitatea

Ceaiul de musetel cu lamaie are proprietati terapeutice excelente pentru ușurarea și prevenirea diferitelor boli.

Natura ne oferă o multitudine de alternative pentru tratarea bolilor și ne conduce către o cură.

Ceaiul de mușețel cu lămâie este o băutură bogată în proprietăți medicinale.

Descoperă beneficiile acestei perfuzii excelente și învață cum să o prepari pentru a profita de toate proprietățile sale medicinale.

Beneficiile mușețelului

Loțiunea este apreciat de proprietăți antispastice și anti-inflamatorii ale flavonoidelor sale.

Astfel, este consumat ca remediu natural pentru numeroase boli.

Mai jos, vă oferim câteva dintre principalele beneficii pentru sănătate pentru mușețel.

Ajutor în digestie

Ceaiul de mușețel ajută sistemul digestiv atunci când simțim că nu digerăm bine o masă și simțim disconfort.

Planta are capacitatea de a relaxa sistemul digestiv, promovând mișcările de care stomacul și intestinul au nevoie pentru o digestie adecvată.

Astfel, ajută la ameliorarea durerilor abdominale, indigestiei și este capabil să reducă infecțiile tractului digestiv.

Ameliorează stresul, anxietatea

Una dintre cele mai populare utilizări ale mușețelului este de a trata stresul și anxietatea.

Are proprietăți care reduc intensitatea semnalelor de anxietate, calmând stresul mental.

Te ajută să dormi mai bine

Mușețelul are câteva proprietăți unice care pot beneficia de calitatea somnului.

Acest lucru se datorează faptului că planta conține apigenină, un antioxidant care se leagă de anumiți receptori din creier, promovând somnolența și reducând insomnia.

Ajută la controlul diabetului

Mușețelul poate fi folosit și pentru a ajuta la controlul unor tulburări metabolice, cum ar fi diabetul.

Consumul zilnic al acestei plante ca infuzie poate ajuta la controlul indicelui glicemic, adică a cantității de zahăr din sânge.

Îmbunătățește sănătatea inimii

Extractul de mușețel este abundent în flavonoide, un tip de antioxidanți.

Aceste flavonoide ajută la scăderea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol.

Acest lucru ajută la prevenirea și reduce riscul de apariție a bolilor de inimă.

Îmbunătățește sistemul imunitar

Mușețel are compuși fenolici care ajuta la intarirea sistemului imunitar si de a preveni infectiile.

Ceilalți compuși prezenți în această plantă ajută la combaterea răcelii, gripei și la calmarea congestiei sinusale.

Ajută la tratarea rănilor și a impurităților pielii

Ceaiul de mușețel ajută la protejarea celulelor de deteriorarea externă.

Acest lucru împiedică pielea să fie infectată sau deteriorată de procesele inflamatorii.

În plus, planta are în compoziția sa compuși fenolici și taninuri, care ajută la întârzierea îmbătrânirii celulelor.

În acest fel, promovează producerea de colagen, care este foarte important pentru vindecarea pielii.

Ameliorează durerile menstruale

Proprietățile antispasmodice și antiinflamatorii ale mușețelului ajută la controlul durerii cauzate la începutul menstruației.

Prin urmare, contribuie la reducerea simptomelor premenstruale și menstruale, cum ar fi umflarea, crampe, anxietate, transpirație, incapacitatea de a dormi și modificările de dispoziție.

Ia ceai de mușețel din a treia săptămână a ciclului menstrual.

Beneficii de lămâie

Lamaie contine vitamine B complex (B1, B2, B3, B5, B6, PP), vitamina C in cantitati mari si vitamina P.

În plus, are minerale precum calciu, fier, fluor, fosfor, magneziu, potasiu, unele fibre și multă apă.

Datorită numeroaselor proprietăți sănătoase care îi sunt atribuite, lămâia are reputația de a fi un fruct medicinal prin excelență.

Întărește sistemul imunitar

Lamaia este bogata in vitamina C si flavonoide care ajuta la intarirea sistemului imunitar.

În acest fel, crește apărarea organismului, prevenind bolile, în principal ale tractului respirator.

În plus, nu este eficient doar împotriva virusurilor la gripă și gripă, ci și împotriva unei largi varietăți de microorganisme.

Acest lucru se datorează în principal limonenului terpene, un puternic lămâie activ.

Dezintoxică corpul

Lamaia stimulează ficatul și ajută la eliminarea toxinelor.

În plus, crește mișcările peristaltice ale intestinului, ajutând organismul să elimine mai bine deșeurile din digestie.

Proprietățile digestive ale sucului de lămâie ajută disconfortul în urma digestiilor grele.

Ajută la dizolvarea pietrelor biliare

Acidul citric prezent în lămâie ajută la prevenirea și dizolvarea pietrelor care se formează în vezica biliară.

De asemenea, ajută la dizolvarea depozitelor de calciu care pot duce la formarea de pietre la rinichi.

Ajutor de sănătate creier

Pe lângă vitamina C, lămâia conține potasiu, care este foarte benefic pentru sistemul nervos și creierul.

Este digestiv și purificator

Compoziția lămâii este foarte similară cu cea a salivei umane, așa că ajută la digerare.

În plus, are acid citric, esențial în acest proces.

Prin urmare, lamaia ajută la ameliorarea problemelor precum indigestia, absorbția toxinelor și a gazelor care duc la flatulență și eșuament.

Fructul are, de asemenea, un efect diuretic, contribuind la purificarea sistemului gastrointestinal și la promovarea eliminării toxinelor din urină.

E pansament

Lamaia are un efect dezinfectant și antioxidant, care ajută la reducerea rănilor.

Acțiunea se datorează acidului ascorbic prezent în fructe, care stimulează regenerarea rapidă a celulelor, astfel încât rana se închide rapid.

Ceai de mușețel cu lămâie

Ceai de musetel de lamaie, în plus față de un gust extraordinar, este o infuzie excelent.

Are numeroase proprietăți terapeutice pentru ameliorarea sau prevenirea diferitelor boli.

Mușețelul oferă proprietăți sedative, digestive și antispastice.

Lămâia, pe de altă parte, este o sursă de vitamina C, pe lângă alte vitamine și minerale.

ingrediente:

  • 1 lingură de flori de mușețel uscate
  • Suc de 1 lămâie proaspătă
  • 1 lingura de miere de indulcit
  • 200 ml apă fierbinte

Mod de preparare:

Asezati musetelul in apa fierbinte, acoperiti si lasati sa stea zece minute.

Apoi strecurati, indulciti cu miere, adaugati sucul de lamaie si beti.

Este recomandat să bei acest ceai cu 15 minute înainte de culcare.

Dacă sunteți îngrijorat de sănătate și căutați alternative naturale, această perfuzie este foarte specială și trebuie să fie în casa dvs.