Cu cât este mai inteligent un copil, cu atât se va trezi mai mult noaptea

Poate de fiecare dată când te trezești noaptea pentru a-ți mângâia copilul, te întrebi de ce se trezește atât de mult. Când sunt bebeluși, este destul de normal să se trezească, deoarece le este foame și încă nu înțeleg despre zi și noapte. De fiecare dată când te ridici noaptea pentru a avea grijă de copilul tău, merită, nu numai datorită legăturii pe care o creezi, ci și pentru că poate fi mai inteligent decât crezi.

Te trezești mai mult noaptea
Conform cercetărilor efectuate de profesorul Peter Fleming de la Universitatea din Bristol, bebelușii mai deștepți decât restul vor avea o sănătate mentală mai bună și au nevoie de mai puțin somn decât alții. Acest lucru ar explica trezirile nopții. În propriile sale cuvinte:

„Bebelușii umani nu sunt proiectați să doarmă pentru perioade lungi; dimpotrivă, în funcție de evoluție, ființele umane se trezesc frecvent noaptea ”.

Dar acest lucru nu este spus doar de acest profesor, există un alt studiu realizat de la London School of Economics and Science Science, care afirmă, de asemenea , că copiii mai deștepți tind să dezvolte mai multă creativitate decât cei care dorm mai mult. Conform studiului, s-a constatat că:

„Oamenii cu dezvoltare cognitivă mai mare sunt atrași de dezvoltarea personală noaptea și chiar mintea lor reflectă un nivel mai ridicat de complexitate cognitivă”.

Aceasta apare atât la adulți, cât și la copii sau sugari. Studiul a mai descoperit că bebelușii care se trezesc noaptea vor avea o percepție și logică mai bună decât alții. Dacă se trezesc noaptea în mod voluntar, vor acorda mai multă atenție părinților lor noaptea, deoarece există mai puține distrageri, așa că preferă să doarmă în timpul zilei și să se bucure de noapte.

Nepotrivirea timpului la nou-născut
Când un copil se naște, creierul nu este complet dezvoltat și îngrijirea continuă este necesară de către adulți, deoarece este nevoie de ajutor pentru orice activitate vitală, cum ar fi mâncatul și chiar adormirea (în unele cazuri) … Adică bebelușii au nevoie de ajutor pentru nevoi de baza. Creierul bebelușului necesită odihnă și, de asemenea, stimulare constantă pentru dezvoltare, un stimul care se concentrează pe satisfacerea nevoilor de bază, interacțiunea cu figurile de atașament și multă dragoste și contact fizic (legătura emoțională este vitală).

Cel mai important lucru pe care părinții ar trebui să-l aibă cu copiii lor este răbdarea. Aveți răbdare să aveți grijă de ei, deoarece au nevoie, deși oboseala provoacă stări emoționale oarecum complicate în anumite momente. Dar, cu dragostea și răbdarea ta, vei putea crește copii sănătoși care au inteligență și care o arată de la o vârstă fragedă.

Ajută-l să doarmă noaptea, deși se va trezi la fel
Veți avea treziri egale pe măsură ce îmbătrâniți și veți avea ceasul biologic în ordine, dar veți avea altele mai mici și nu în fiecare seară. Un bebeluș care are deja ceasul intern bine reglat va putea să doarmă toată noaptea sau câteva ore la rând, dar focul său intern îl va face să se trezească din când în când, dar nu vă faceți griji … este inteligența lui care comandă acest lucru și pe măsură ce crește îți vei da seama cât de isteț începe să se arate.

Deși este important să poți ajuta copilul să-și regleze ceasul intern, astfel încât să aibă o creștere bună în toate aspectele. Pentru a vă ajuta ar trebui:

• Creați rutine zilnice, astfel încât copilul să aștepte momentul să doarmă.
• Că dormitorul tău este cald și întunecat.
• Setați o perioadă de somn și trezire.
• Și, desigur, părinții trebuie să aibă grijă de ei înșiși atât fizic cât și emoțional pentru a înțelege nevoile copiilor lor.
• Dacă ești bine, copiii tăi vor fi mai buni.