Folosește varza ca asta pentru a pierde în greutate rapid – până la 5 kg în 1 săptămână!

Folosește varza ca asta pentru a pierde în greutate rapid – până la 5 kg în 1 săptămână! De asemenea, aflați mai multe aici acum despre Varza pentru pierderea în greutate în 1 săptămână. Varza este săracă în calorii și bogată în super nutrienți! Indiferent dacă îți place crud, gătit sau fermentat.

Ai întotdeauna nevoie de un cap al acestei legume crucifere. În plus, este super accesibil, deoarece este foarte ieftin. Deci poate fi integrat cu ușurință în bucătăria ta. Mai ales dacă încercați să slăbiți pe un buget limitat, aveți nevoie de o dietă!

Beneficii pentru varză pentru pierderea rapidă în greutate:

Are proprietăți diuretice detoxifiante:

Dacă țineți apă, începeți să feliați niște varză și pregătiți-vă să mâncați. În plus, consumul de varză bogată în apă și minerale ajută în mod regulat corpul tău să elibereze excesul de lichide și greutatea apei. În felul acesta, veți începe să vedeți mai curând toate rezultatele sălii! Dar nu uitați, totul trebuie integrat și în parteneriat, mâncare și exercițiu.

Îmbunătățește digestia:

Varza este ambalată cu un nivel ridicat de fibre, care menține regulat programul de baie. Pe lângă constipație, sucul de varză a fost, de asemenea, capabil să îi ajute pe cei care suferă de arsuri la stomac, ulcerații peptice și alte probleme grave ale tractului digestiv. Începeți să vă bucurați de varză cât mai repede cu aceste rețete de varză sănătoase sau luați în considerare să vă faceți acasă un feliuță bogată în probiotice!

Rețetă de varză pentru pierderea rapidă în greutate:

INGREDIENTE:

  • 1 varză;
  • 6 cepe verzi;
  • 2 ardei verzi;
  • 1 conservă de roșii tăiate cubulețe;
  • 1 telina;
  • 1 pachet de amestec de supă de ceapă.

MOD DE PREPARARE:

  • Tăiați legumele în bucăți mici;
  • Puteți saluta legumele puțin într-o tigaie;
  • Adăugați puțină sare și piper pentru aromă, dacă doriți;
  • Amestecă totul într-un vas mare și adaugă suficientă apă pentru a acoperi totul;
  • Se aduce la fierbere, se oprește focul și se gătește până când legumele sunt fragede.
  • Dieta trebuie urmată exact! Dieta cu ciorba de varză va funcționa numai dacă este urmată exact așa cum este stabilit, fără abaterea de la format: