Image

Rețetă de suc de sfeclă (perfectă) pentru cei care merg și aleargă

Căutați dispoziție în timpul exercițiului și nu obțineți acea oboseală copleșitoare după ce ați terminat plimbarea sau alergarea, acest suc vă va impresiona. Să vă oferim câteva comentarii despre sfecla în prealabil Îmbunătățește rezistența și forța atunci când faci mișcare Consumul de suc de sfeclă crește nivelul de azotat din plasmă și crește performanța fizică,… Citeste articolul »

Image

Sucul de varză cu măr este o pompă de sănătate, previne durerile osoase, osteoporoza și multe altele

Deși poate semăna foarte mult cu salata verde, aparține de fapt genului de legume Brassica, care include broccoli, conopidă și varză. În plus, varza este încărcată cu vitamine și minerale, varza poate ajuta la menținerea inflamației sub control. De fapt, corpul dumneavoastră depinde de răspunsul inflamator pentru a vă proteja împotriva infecțiilor sau pentru a… Citeste articolul »

Image

Doar 1 litru de lapte, iaurt și jumătate de lămâie, învață să faci cea mai bună brânză de casă

O brânză bună oferă mai multe beneficii pentru sănătate, dintre care unele sunt surprinzătoare. Dacă este sau nu o alegere sănătoasă depinde de individ și de tipul și cantitatea de brânză consumată. Multe brânzeturi sunt bogate în sodiu și grăsimi, dar beneficiile pot depăși orice dezavantaje. Consumul de brânză naturală, cu conținut scăzut de grăsimi… Citeste articolul »

Image

Consumul de conopidă ajută la reducerea poftei de mâncare, pierderea în greutate și detoxifierea organismului

Ei bine, poate că vă place deja conopida, dar nu cunoașteți principalele beneficii ale acesteia, care este o legumă cruciferă bogată în mod natural în multe fibre și vitamine B. Oferă mulți antioxidanți și fitonutrienți care vă pot proteja corpul împotriva cancerului. De asemenea, conține fibre pentru a îmbunătăți pierderea în greutate și digestia, colină… Citeste articolul »

Image

Remediu la domiciliu pentru purici – Sfaturi ușoare și infailibile

Fiecare remediu casnic pentru purici pe care îl menționăm aici poate fi realizat cu articole naturale și de casă, evitând o serie de probleme pentru sănătatea animalelor de companie. Pentru a afla care sunt aceste remedii și cum să le preparați, consultați articolul nostru. 4 sfaturi pentru remedierea acasă a puricilor Scrieți fiecare remediu pentru… Citeste articolul »

Image

Suc de vinete cu lămâie: reduce colesterolul în exces și trigliceridele din organism

Această rețetă de vinete și lămâie ajută la normalizarea colesterolului și a trigliceridelor. Colesterolul și trigliceridele sunt două tipuri de grăsimi esențiale pentru organism. Cu toate acestea, sunt văzuți ca răufăcători pentru corp și sănătate. Colesterolul este necesar pentru a produce noi celule, săruri biliare, vitamina D și hormoni steroizi – cum ar fi testosteronul… Citeste articolul »

Image

Ceai de mere cu șofran: antiinflamator și crește imunitatea

Ceaiurile din fructe și plante medicinale sunt excelente pentru îngrijirea sănătății. Această infuzie este bogată în vitamina C, ajută la îmbunătățirea funcției imune, este antiinflamator și ajută la producerea de colagen. Datorită combinației de nutrienți ai mărului și turmeric, acest ceai vă ajută să vă mențineți imunitatea ridicată și protejată împotriva diferitelor boli. Descoperiți beneficiile… Citeste articolul »