Cum să supraviețuiești unui infarct în caz că ești singur – toată lumea ar trebui să știe!

Deoarece multi oameni sunt singuri cand sufera un atac de cord, fara ajutor, persoana a carei inima bate necorespunzator si care incepe sa simta o stare de lesin, are doar aproximativ 10 secunde inainte de a-si pierde conştienţa.

Cu toate acestea, aceste victime se pot ajuta prin a tusi in mod repetat si foarte energic. O respiratie adanca ar trebui sa fie luata inainte de fiecare tuse, iar tusea trebuie sa fie adanca si prelungita, asa cum e atunci cand se produce sputa din adancul pieptului.

O respiratie si o tuse trebuie repetate la fiecare doua secunde, fara oprire pana soseste ajutorul sau pana cand inima se simte ca bate in mod normal din nou.

Respiratiile adanci aduc oxigenul in plamani si miscarile de tuse storc inima si pastreaza sa..ngele in circulatie. Presiunea asupra inimii, de asemenea, o ajuta sa recapete ritmul normal. In acest fel, victimele atacurilor de inima pot ajunge la spital.

Spuneti la cat mai multe persoane despre aceasta. Le-ar putea salva viata! Un cardiolog spune ca, daca toti cei care citesc asta, ar trimite-o la 10 persoane, putem salva cel putin o viata.

Decat sa trimiteti bancuri, contribuiti prin raspandirea acestei informatii, care poate salva viata unei persoane!!!…

Multa lume inca nu stie….!!! Dați prietenilor!!!

SIMPTOMELE INFARCTULUI CU O LUNA INAINTE DE PRODUCEREA LUI

Simptomele infarctului miocardic pot aparea cu o luna inainte de producerea acestuia, iar ultimele cercetari arata ca acesta poate fi prevenit chiar si cu cateva zile.

Atacul de cord se produce prin blocarea unei artere coronare. Rolul acestor artere este fundamental. Ele furnizeaza sngele oxigenat inimii. Infarctul s eproduce atunci cand o placa din interiorul coronarei se rupe si se formeaza cheaguri de s..ange in jurul ei.

La formarea cheagului de sa nge, fluxul sanguin catre celulele miocardice va deveni deficitar si va priva inima de oxigen si nutrienti. Celulele musculare ale inimii cedeaza, iar daca este afectata o arie mare a miocardului se poate produce inclusiv decesul.

Simptomele infarctului pot fi recunoscute cu o luna inainte de producerea acestui accident la nivelul inimii.

Cele mai des intalnite simptome ale infarctului

Persoanele care sunt predispuse unui infarct se simt slabite. Muschii si oasele nu ii mai ajuta sa isi tina echilibrul. Pot aparea multe episoade de lesin din cauza circulatiei sanguine deficitare. Atunci cand sa..ngele nu ajunge la toate organele, in special la extremitatile corpului, pacientii simt o stare de slabiciune generala.

Un alt semn care anunta producerea unui infarct este transpiratia rece. O circulatie deficitara este insotita de ameteli si sudoare rece.

Durerile in piept reprezinta un alt semnal de alarma. Durerile pot fi continue sau intrerupte. Acestea se extind de la piept spre umeri, brate si spate, ca un fior rece si apasator.

Cercetatorii americani sustin ca simptomele gripei pot fi adesea confundate cu cele ale infarctului. Persoanele care simt dureri puternice in piept si se confrunta cu o raceala severa ar trebui sa consulte un cardiolog.

Un alt semnal care anunta producerea unui infarct este respiratia ingreunata. Persoanele predispuse la accidente cardiovasculare au, in general, probleme cu plamanii. Acestea se produc atunci cand plamanii nu mai primesc suficient s..ange pentru a functiona normal.

Multa lume inca nu stie….!!! Dați mai departe!!!

Primele minute după infarct sunt esențiale: Ce trebuie să faci pentru ca șansele de salvare și recuperare să fie foarte mari

Pentru 10% din cei afectaţi, infarctul miocardic este fatal. Dacă se intervine în primele ore de la producerea lui, şansele de salvare şi recuperare a persoanei sunt foarte mari.

Probabilitatea de deces scade la jumătate când tratamentul este acordat în prima oră de la producerea atacului de cord şi cu 30% când se intervine în a doua oră. Dacă tratamentul de specialitate vine prea târziu, pot surveni complicaţii precum aritmiile severe, insuficienţa cardiacă ori decesul.

Sună la 112
Persoana care manifestă simptomele infarctului trebuie să întrerupă orice activitate fizică, să stea aşezată şi să îşi păstreze calmul. Fie că noi suntem victima unui infarct, fie că suntem în preajma cuiva care are atac de cord, este important să sunăm cât mai repede la servciul unic de urgenţe 112. Se vor indica operatorului detalii despre simptome, pentru a se evalua gravitatea cazului.

Nitroglicerina şi aspirina salvatoare
Până când echipajul medical soseşte, i se va da victimei, în cazul în care este conştientă, o pastilă de nitroglicerină, pe care o va ţine sub limbă. În cazul în care durerea persistă, se mai pot lua 2 tablete la interval de 5 minute. După ce durerea a mai trecut, se poate mesteca şi jumătate de comprimat de aspirină (250 mg). Pastila nu trebuie înghiţită cu apă! Aspirina are acţiune fluidifiantă, prevenind formarea cheagurilor de sâ..nge, potrivit clicksanatate.ro.

Ce trebuie să nu faci
Este important ca persoana care a suferit un infarct miocardic să nu fie lăsată singură şi nici nu trebuie lăsată să facă efort fizic; persoana nu trebuie mişcată. Victima nu trebuie să ajungă singură la spital, în niciun caz nu se va urca la volan.

Când este nevoie de resuscitare
În cazul în care se constată absenţa semnelor vitale (persoana nu mai respiră, nu mai mişcă sau nu mai răspunde), este nevoie de iniţierea resuscitării. Victima va fi aşezată pe spate. I se ridică bărbia, plasându-se o mână pe frunte, iar vârfurile degetelor de la cealaltă mână i se pun sub bărbie. Se apropie obrazul de nasul persoanei, pentru a se verifica respiraţia. Dacă nu respiră, se începe masajul cardiac. Mai exact, se aplică presiune ritmică asupra inimii. Victima trebuie să stea întinsă pe spate, pe o suprafaţă tare, iar palmele salvatorului se pun una peste alta, în partea de jos a sternului, unde se vor aplica presiuni ritmice.

Se efectuează 30 de compresiuni toracice, urmate de 2 respiraţii artificiale. Pentru acestea din urmă, se îngenunchează lângă victimă, cu o mână i se menţine gura uşor întredeschisă, iar cu cealaltă se ţine fruntea şi se astupă nările. Apoi, se inspiră profund, iar buzele se vor lipi etanş pe gura victimei, insuflând aer timp de 2-3 secunde. Se efectuează cicluri consecutive de compresii şi respiraţii, până la apariţia semnelor vitale, până la sosirea echipei de prim ajutor ori până când salvatorul oboseşte.

Este cel mai sănătos peşte! De 1500 de ori mai eficient decât medicamentele în prevenirea infarctului

Specialistii sunt de parere că dieta cu scrumbie este de 1.500 de ori mai eficienta in prevenirea infarctului, daca exista riscul de recidiva, decat un tratament medicamentos.

Pentru continutul sau caloric si de minerale, se recomanda si in dieta diabeticilor pentru ca subtiaza san.gele, favorizand circulatia. 100 de grame de scrumbie contin 230 de calorii, 20 de grame de colesterol 3000 de mg de acizi omega 3 si 250 de mg de acizi omega 6, esentiali pentru sanatatea inimii, potrivit doctorulzilei.ro.

Vitamine scrumbia
Scrumbia mai contine vitaminele A, C, D, E, K, dar si B6 si B12. Este bogata in magneziu si seleniu, cu importante beneficii in tratarea anumitor tipuri de cancer chiar. Pe langa acestea, scrumbia de la pranz semnifica si aportul de calciu, fier, fosfor, potasiu, zinc si sodiu necesare unui organism sanatos.

Studiile specialistilor americani au aratat ca o dieta cu scrumbie regleaza nivelul hormonal si favorizeaza elasticitatea capilarelor. Prin continutul de vitamina K, elimina riscul formarii cheagurilor de sa.nge, a depozitelor de colesterol si scade tensiunea arteriala.

Imbunătățește sistemul imunitar
Pentru un organism slabit, scrumbia imbunatateste sistemul imunitar si regleaza metabolismul. Consumata cu regularitate, te scapa de migrenele suparatoare si imbunatateste memoria si activitatea cerebrala.

Alegerea, prepararea si depozitatea scrumbiei
Alegerea, prepararea si depozitatea scrumbiei sunt foarte importante pentru pastrarea functiilor nutritive. Astfel, alege numai pestele proaspat, care are carnea intinsa, umeda si depoziteaza-l la congelator numai in servetele de hartie si nu de plastic.

Se consuma dupa ce l-ai lasat 24 de ore la frigider sa se dezghete, abia dupa aceea il poti gati pentru a fi sigur ca si-a pastrat intreg continutul de vitamine, minerale si calorii.

Specialistii avertizeaza asupra consumului de scrumbie de catre femeile insarcinate. Pentru ca acest tip de peste contine si mercur, proaspetele si viitoarele mamici vor evita timp de cateva luni sa il consume.