Uneori nu sunt pentru toată lumea … pentru că și eu am nevoie

Uneori nu sunt pentru nimeni pentru că și mie îmi lipsește, de asemenea, trebuie să mă ascult, să-mi reparez spațiile rupte, să-mi așez colțurile ascuțite.

Prin urmare, dacă nu răspund la mesaje sau dacă îmi tac telefonul câteva ore sau câteva zile, nu înseamnă că am închis ușile către lume, am plecat doar la o plimbare cu mine însumi, cu acel cineva care a neglijat demult.

Este destul de interesant cum, fără să ne dăm seama, sfârșim lăsându-ne uitați ca într-o tavă de spam.

Ne punem în sertarul afacerilor neterminate și ne punem deoparte, acordând importanță tuturor celorlalte, fără să ne amintim că existăm cu adevărat și că trebuie să ne acordăm timp.

Astăzi, trăim într-o societate destul de competitivă, sunt prea multe lucruri de făcut și zilele se pot obosi. Ca și cum acest lucru nu ar fi fost suficient, putem adăuga noi sisteme de comunicare în care interacțiunile sunt constante și imediate.

Trăim organizate în diferite grupuri WhatsApp, suntem mereu accesibili și pe ecranele mobilelor noastre există întotdeauna un mesaj pentru a răspunde, e-mail pentru a participa, fotografii care să le placă și o etichetă la care să răspundem, chiar dacă nu ne place.

Este ca și cum ai trăi într-un epicentru în care privirea noastră hiperopică nu este în măsură să vadă ce este mai aproape de ea. Ochii noștri obosiți pot citi nevoile celorlalți, dar nu sunt deja incapabili să-și descifreze propriile …

Totul pare neclar, totul a devenit o minge care este cuibărită în inimile noastre și în mintea noastră, ca și cum ceva nu este în regulă, ca și cum ceva nu este în regulă și nu știm ce este

Ai atins limita și nu ai observat

Ai nevoie de mulți oameni, în fiecare zi ai multe obstacole de îndeplinit și reușești să le devii până când obții ceea ce îți dorești. Cu toate acestea, nimeni nu vă felicită, nimeni nu vă oferă o medalie pentru ea și aproape nimeni nu recunoaște acele eforturi de a face.

Prin urmare, trebuie să o faceți, trebuie să vă recunoașteți eforturile, începând să vă răsfățați, începând să observați nevoile dvs. și citiți multe altele.

A fi pentru toată lumea, are interesele sale. Semnele acestui proces de stres pot proveni din depresie, prin urmare, este necesar să fiți atenți la următoarele simptome:

  • – Oboseală, oboseală extremă
  • – Migrene
  • – Dureri de spate
  • – Digestie proastă
  • – senzație de plictiseală frecventă
  • – Nerăbdarea
  • – Frustrare, comentarii cinice, dispoziție proastă, apatie.

Astăzi nu sunt pentru nimeni, azi am nevoie

A spune cu voce tare „Nu sunt aici pentru nimeni în aceste zile, am nevoie de mine” nu este lipsit de respect. Nimeni nu este rănit, nimic nu este neglijat, lumea va continua să se învârtă și râurile să curgă.

Cu toate acestea, se va întâmpla ceva minunat: vom da loc vindecării emoționale, ne vom da timp, atenție și propriului nostru spațiu pentru a ne refugia.

Soluția

Spunându-ne pe noi înșine: „Astăzi nu sunt pentru nimeni, pentru că astăzi o să-mi dau timp” este cea mai bună soluție pe care o putem găsi. Nu vom face rău nimănui sau nu vom neglija cu adevărat nimic.

De fapt, se va întâmpla ceva cu adevărat frumos, vom face un pas spre vindecarea noastră emoțională, ne vom oferi timp și un spațiu al nostru în care protagonistul este nimeni decât noi înșine.