Vei fi fericit de beneficiile pentru sănătate ale urzicii

Ceaiul de urzica este foarte bogat în beneficii de sănătate, așa că ar trebui să fie consumate.

Deși medicina tradițională este în continuă evoluție, multe persoane au încă încredere în puterile naturii.

Aveți idee care sunt avantajele urzicii?

Știți că această plantă oferă numeroase beneficii pentru sănătate, în cele mai diverse aspecte.

Pentru a afla ce sunt și cum se prepară ceaiul din această plantă, trebuie doar să urmați articolul nostru!

Ajută digestia

Printre diversele proprietăți medicinale ale urzicii, este de a ajuta sistemul digestiv, combaterea excesului de gaze, constipație și reflux.

Reduce umflarea

Urzica ajuta la scaderea retentiei de lichide de catre organism, actionand astfel intr-un mod natural pentru a combate umflarea .

Favorizează funcțiile renale

Consumul de ceai din această plantă ajută la tratarea calculilor renali și previne infecțiile urinare.

Promovează sănătatea prostatei

Deoarece urzica acționează în tratamentul natural al umflăturii și inflamației, este excelentă pentru tratamentul prostatei, reducând riscul de cancer în această regiune a corpului.

Combate diabetul

Urzica ajută la echilibrarea nivelului de glucoză în fluxul sanguin și, prin urmare, este un mod natural excelent de a combate diabetul.

Combate anemia

Această plantă este compusă dintr-o cantitate mare de fier, deci combate anemia în mod natural și ajută organismul în producerea de globule roșii.

Îmbunătățește sănătatea orală

Urzica combate bacteriile care afectează gingiile și dinții.

În plus, este o plantă bogată în colagen, care colaborează la întărirea dinților.

Tratează bolile respiratorii

Substanțele conținute în urzică contribuie la tratarea bolilor respiratorii, precum bronșita, gripa, sinuzita și durerile de gât.

Asistă în tratamentul artritei

Urzica conține substanțe care combat inflamația cronică.

Prin urmare, este foarte recomandat pentru tratamentul natural al artritei reumatoide.

Ceaiul acestei plante este indicat și celor care suferă de gută, fibromialgie, reumatism, tendonită și lupus.

Cum se prepară ceaiul de urzică

ingrediente:

2 linguri de urzică uscată
4 căni de apă clocotită
Miere după gust pentru îndulcire (opțional)

Mod de preparare

Puneți frunzele de urzică într-o tigaie, turnați apa clocotită, acoperiți și lăsați-o să se înăbușe timp de zece minute.
După acest timp, infuzia va fi răcită și va absorbi toți nutrienții plantei.
Se strecoară, se îndulcește cu miere, dacă vrei, apoi se ia.

Sfat: păstrați ceaiul rămas în frigider și consumați în timpul zilei.

Alte beneficii ale urzicii

Stimulează pofta de mâncare
Scade uleiul de piele, prevenind apariția acneei și a ridurilor
Asistă în tratamentul oboselii intelectuale și fizice
Combate matreata si previne caderea parului
Intareste unghiile

Aveți grijă cu consumul de urzici

În ciuda oferirii mai multor beneficii pentru sănătate, este necesar să se ia unele precauții cu privire la consumul de urzică:

Frunzele proaspete ale acestei plante pot provoca reacții alergice, în special pe piele. Prin urmare, nu trebuie mâncat niciodată crud.
Folosirea acestuia trebuie făcută prin sfatul medicului sau al medicului erborist.
Consumul excesiv poate duce la alergii, provocând mâncărimi care sunt destul de incomode în organism.
În cazul femeilor, acesta poate schimba ciclul menstrual.
Persoanele care au unele edeme cauzate de boli de inimă nu ar trebui să consume urzica.
Femeile însărcinate ar trebui să evite, de asemenea, consumul, deoarece planta poate induce nașterea prematură sau poate provoca avort.
Purtați întotdeauna mănuși pentru a mânui planta, atât la plantare, cât și la recoltarea frunzelor, evitând întotdeauna contactul cu pielea.

După cum vedeți, să vă bucurați de toate avantajele urzicii este foarte simplu, trebuie doar să urmați toate recomandările menționate.

Pentru siguranță pentru a evita mâncărimea, atunci când faceți ceai, folosiți frunzele uscate (deshidratate), vândute în magazinele alimentare de sănătate.